Комплекс Верхний плечевой пояс. Вячеслав Гуцалюк
Количество дисков: 1 DVD
Вес: 100 г
Тип упаковки: Пластиковый бокс
Комплекс Верхний плечевой пояс. Вячеслав Гуцалюк Комплекс "Верхний плечевой пояс". Вячеслав Гуцалюк
Страна: Россия
Тематика: йога
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:52:05
Год выпуска: 2016
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Серия комплексов "Ключевые зоны"
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме большого города всегда требует выбора оптимальных действий. Серия комплексов, которые вы сейчас наблюдаете, поможет нам поддерживать в должной функциональной активности ключевые зоны нашего тела, позволит чувствовать свободу телодвижений и на бытовом уровне, и на уровне профессиональной деятельности. Не жалейте времени на изучение формул телодвижений, они откроют вам дорогу к здоровью и сбалансированной активности в повседневности!
Верхний плечевой пояс - это третья ключевая зона, которая открывает нам "ворота" здоровья кардио-респираторной системы, лимфатической системы, грудного и шейного отделов позвоночника. Достаточно раскрытые и расправленные плечевые суставы позволяют обеспечить свободу движений рук, лопаток, что не будет создавать избыточного напряжения в области груди, шеи. Напряжение и скованность в этой зоне могут сформировать факторы физического и эмоционального переутомления. Поскольку, могут блокироваться основные сосудистые, нервные и энергетические магистрали, питающие наш мозг, формирующие структуру дыхания, лимфо- и кровообращения. Использования простых действий этого комплекса запускают механизмы быстрой адаптации, раскрывают резервы человеческого организма в экстремальных условиях современного города, при чрезмерных физических и психических нагрузках.
Качество: CamRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 (H264); 1280x720pixels; (16:9); 23.976fps; 200kbps
Аудио: AAC 44100Hz; stereo; 192kbps; 2 channels
Комплекс Верхний плечевой пояс. Вячеслав Гуцалюк Комплекс Верхний плечевой пояс. Вячеслав Гуцалюк
| ДИСКИ | Обучающее видео |
| Количество DVD | 1 шт. |
| Тип упаковки | Пластиковый бокс |
| Вес товара с упаковкой (г) | 100 гр. |
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
![Толкание Ядра. СоюзСпортФильм [Легкая Атлетика, VHSRip]-обновлено 27/06/2010](https://static.insales-cdn.com/r/ylwANyInwIE/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/378/525377914/large_9065506-2-42110f.jpg@jpg)
![Тай-Цзи Цюань видеоуроки с Scott Cole [DVD5] [2007, Восточные оздоровительные практики, DVD5]/Tai Chi for beginners with Scott Cole.](https://static.insales-cdn.com/r/NHozD357UCc/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/433/525377969/large_9066757-2-79493c.jpg@jpg)
![Уроки рисования с Сергеем Андриякой (10 серий) [2014, Рисование, IPTVRip, RUS] (Видеоурок) обновлён 08.02.2014](https://static.insales-cdn.com/r/1oRmtWVJs18/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/442/525377978/large_9066934-2-c2cc86.jpg@jpg)
![Дао секса и любви / El Tao Del Sexo Y Del Amor (Рафаель Аладжем) [2004, документальный, образовательный, восточные оздоровительные практики, философия, эротика, DVDRip] DVO](https://static.insales-cdn.com/r/aXl1A0nM8Kk/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/485/525378021/large_9069327-2-93ea4d.jpg@jpg)
![Видеоатлас анатомии человека.Часть 1 - верхняя конечность,плечевой пояс. / Aclands Video Atlas of Human Anatomy. Part 1 [2003, США, DVDRip] Rus](https://static.insales-cdn.com/r/SFH87Pn1Vhs/rs:fit:480:480:1/plain/images/products/1/7328/644480160/large_9068156.jpg@jpg)
